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首先，绝对不能违法，如果已经违法了，那就好好提前学一下怎么踩缝纫机，里面的生活很规律，小心别发胖。（程杜：这是谁？站出来保证不打死你！）
其次，早睡早起，太极拳，八段锦，金刚功都练起来，千年的王八万年的龟，养生搞起来，向王八看齐。（程杜：这又是谁？骂谁王八呢？）
然后就是一些非正常手段了，每年三元节三官赐福，不同年份的值日太岁，三清圣诞等等该拜都拜一拜，知名的道观都去一去，冤亲债主解一解，拜斗法事做一做……总之，相信科学。
（程杜：这又是哪个家伙？出家了也不跟他说一声。）
除此之外还有一条建议十分醒目：
[找我。]——by程雁行。
程杜眼睛湿润了。
虽然只有简单两个字，但满满都是他哥对他的爱啊！这才叫男人，亲哥就是不一样。
哥，�
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