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其实这方面的事情，萧十七也有听老道士提起过。
所谓修行，无非就是沟通天地灵气入己身，炼气炼体。甚至说简单点，修行与寻常健身也无甚太大区别，它们唯一的差异，可能便是成效不一样了。
健身的益处，大多都直接作用在肉体之上，通过眼睛就可以有个大概的判断，而修行的收获，则要更加隐晦与多样一些，修行强化的从来都不是某个固定的方面，所以即便是两个修者相对而立，他们也很有可能认不出对方的路数，而不同的人，行的又是不同的道，所以修者们最终抵达的地方，也必当大相径庭。
同时也正是因为这种不可预见性，使得修行长久以来都保持着足够的神秘，直至近几十年来，一场突如其来的灵力大爆炸，才使得它逐渐走近了大众的视野。
与老道士说过的话相似，步霜寒也反复提及过如今的灵力实在
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